Анализ на витамин B6

Описание исследования

Витамин B6 (пиридоксин) участвует в обмене аминокислот, метаболизме глюкозы и липидов, поддержании работы ЦНС. Анализ на витамин B6 оценивает помогает выявить дефицит или избыток, своевременно откорректировать состояние. Исследование также используется для диагностики гипофосфатазии — редкого наследственного заболевания, при котором нарушен обмен веществ и возникают проблемы с формированием костной ткани. Гипофосфатазия приводит к дефициту пиридоксальфосфата, активной формы витамина B6, что влияет на состояние костей, зубов и может приводить к другим осложнениям.

Кто назначает исследование?

Терапевты рекомендуют сдать анализ на витамин В6 при симптомах, указывающих на дефицит: хроническая усталость, ухудшение памяти, снижение иммунитета. Неврологи назначают исследование при депрессии, нарушениях сна, так как B6 участвует в синтезе нейротрансмиттеров, влияющих на настроение. Эндокринологи рекомендуют анализ при сахарном диабете, нарушениях обмена веществ и гликемии. Ревматологи назначают исследование для оценки состояния суставов и мышц, поскольку B6 способствует снижению воспалений в тканях. Для диагностики гипофосфатазии анализ на В6 назначает генетик.

Свойства витамина В6 и его влияние на организм

Пиридоксин участвует в расщеплении аминокислот, жиров и углеводов, обеспечивает клетки энергий. Витамин необходим для синтеза серотонина, дофамина и норадреналина — регуляторов настроения, уровня стресса и качества сна. Благодаря участию в выработке этих нейротрансмиттеров, B6 поддерживает здоровье нервной системы, повышает стрессоустойчивость и помогает бороться с депрессией и тревожностью.

Витамин нужен для выработки гемоглобина, который транспортирует кислород в крови. Обеспечение оптимального уровня пиридоксаль 5 фосфата в крови важно для профилактики анемии, так как нехватка гемоглобина вызывает слабость и утомляемость. Пиридоксин участвует в превращении гликогена из запасов печени в глюкозу. Это позволяет поддерживать стабильный уровень сахара в крови, особенно между едой и во время тренировок.

Витамин B6 помогает организму синтезировать антитела, укреплять защитные силы, поддерживать устойчивость к инфекциям. Пиридоксин участвует в выработке лейкоцитов, которые защищают организм от патогенов. Витамин снижает выраженность ПМС и регулирует гормональные изменения в период менопаузы.

Вещество содержится в мясе, рыбе, птице, цельнозерновых продуктах, орехах, семенах подсолнечника и кунжута, фруктах и овощах. Потребление этих продуктов поддерживает содержание пиридоксаль 5 фосфат в крови. Однако при заболеваниях печени, ЖКТ показатели могут снизиться.

При выраженном дефиците B6 возникает депрессия, раздражительность, ухудшение памяти и внимания, проблемы с кожей (дерматит, сухость, воспаления). Люди с низким уровнем пиридоксина жалуются на усталость, частые ОРВИ.

Показания и противопоказания к исследованию

Показания к анализу на В6:

• слабость, усталость, раздражительность и бессонница;
• проблемы с памятью, ухудшение когнитивных функций, повышенная утомляемость;
• депрессия, тревожность, судороги, покалывание или онемение конечностей;
• гепатит и цирроз;
• синдром раздраженного кишечника;
• вегетарианство, веганство, строгие диеты с ограниченным количеством животного белка;
• подготовка к зачатию и период вынашивания ребенка;
• заболевания иммунной системы, связанные с недостатком витаминов группы B;
• артрит и ревматизм;
• проблемы с кроветворением и симптомы анемии;
• нарушения обмена веществ (гипогликемия, сахарный диабет);
• дерматит и воспаления кожи;
• подозрение на гипофосфатазию для оценки уровня активной формы витамина B6 — пиридоксальфосфата.

Противопоказания:

• прием добавок с витамином B6 за несколько дней до анализа;
• острые инфекции;
• обострение хронических заболеваний;
• недавние операции и травмы;
• острое отравление, алкогольная интоксикация.

Подготовка к исследованию

Забор крови проводят натощак, поэтому рекомендуется воздержаться от пищи за 8 – 12 часов до исследования, чтобы не исказить результаты. За день до процедуры желательно не есть жирные продукты, исключить алкоголь, которые могут временно изменить уровень витамина в крови. Если пациент принимает витаминные добавки или препараты, содержащие B6, желательно приостановить прием за неделю до исследования, предварительно согласовав с врачом. Следует избегать силовых и кардиотренировок, сильных потрясений за сутки до анализа крови на витамин В6, так как это может привести к временным колебаниям уровня витамина. Важно сообщить врачу обо всех принимаемых препаратах, которые могут повлиять на обмен B6, особенно если речь идет о лечении хронических заболеваний.

Интерпретация результата

Нормальный уровень пиридоксина в крови составляет 5 – 50 нг/мл. Если он ниже нормы, это говорит о дефиците B6 и может указывать на анемию. Дефицит возникает из-за ограниченного поступления витамина с пищей, нарушение его усвоения или повышенная потребность организма, как при беременности. При низком уровне B6 врач порекомендует скорректировать питание или назначит витаминные добавки.

Повышенные значения в анализе пиридоксина обычно встречаются при избыточном приеме БАДов. В таких случаях пациентов тревожит постоянное нервное возбуждение и покалывание в конечностях. Высокий уровень B6 не всегда указывает на болезнь, но при длительном превышении норм может повлиять на состояние нервной системы. При отклонении от нормы рекомендуется пересмотреть режим приема добавок и обсудить с врачом корректировку дозировки. В случае подозрения на гипофосфатазию низкий уровень активного B6 может свидетельствовать о необходимости дальнейшего обследования для диагностики этого редкого заболевания.